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鸡蛋圆葱圈早餐饼的做法,美食食谱九州体育
2020-01-07 15:59

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“韭芽含大批量矿物质,可清洁肠壁,推进排便。鸡蛋山韭早饭饼,咸鲜软嫩,纤维素丰硕,轻松好做。”

“春天懒人菜最香,搭配七个鸡蛋,半勺面粉,正是周密的早餐饼。”

“用种种蔬菜、杂粮、鸡蛋做早饭饼是本人最爱怜的早饭,那样的早饭做法轻易、占用时间超少,配上一碗粥、生龙活虎碟水果,丰硕的营养让一天的做事都充满活力。即日包饺子剩下部分山韭,于是上午拿它做了那款简易的早饭饼。”

“早饭在大家的18日三餐中, 是特地主要的。 想要身金桂生辉康 ,那么必定要吃早饭 。后日享受给大家大器晚成款鸡蛋元葱圈早饭饼。 特别切合上班族, 轻便快手 木质素美味 。”

食物的原料明细

食物的材料明细

食物的原料明细

食物的原料明细

主料

主料

主料

主料

  • 韭菜1柳
  • 鸡蛋3个
  • 面粉200克
  • 韭菜1把
  • 鸡蛋2个
  • 面粉半勺
  • 韭菜50克
  • 面粉70克
  • 鸡蛋2个
  • 鸡蛋2个
  • 新元葱1个
  • 西兰花1小个
  • 平时面粉200克

辅料

辅料

辅料

辅料

  • 少许
  • 少许
  • 五香粉少许
  • 花生油半勺
  • 2克
  • 五香粉适量
  • 1段
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉适量
  • 少许
  • 少许
  • 五香粉少许
  • 咸鲜口味
  • 煎工艺
  • 老大钟耗费时间
  • 总的来说难度
  • 咸鲜气味
  • 煎工艺
  • 万分钟耗时
  • 粗略难度
  • 咸鲜气味
  • 煎工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 轻便易行难度
  • 百废待举口味
  • 煎工艺
  • 分外钟耗费时间
  • 平凡难度

鸡蛋草钟乳早饭饼的做法步骤

韭芽早饭饼的做法步骤

壮阳草鸡蛋饼的做法步骤

鸡蛋玉葱圈早饭饼的做法步骤

  • 九州体育 51日常面粉200克。
  • 九州体育 62韭菜1柳,鸡蛋3个。
  • 九州体育 73用点老黑醋把丰本泡洗干净。
  • 九州体育 84切碎。
  • 九州体育 95把全部食物原料放一块,加点五香粉加点盐。
  • 九州体育 106搅和成糊。
  • 九州体育 117平底锅加热加点油,中火最早烙饼。(用舀汤的小勺把面糊倒锅里自然流成圆形,表达干稀恰巧State of Qatar。
  • 九州体育 128过两分钟翻面。
  • 九州体育 139再翻过来基本上就熟了。
  • 九州体育 1410鸡蛋长生韭早饭饼就好了。
  • 九州体育 151希图食物的材料!
  • 九州体育 162壮阳草切碎末。
  • 九州体育 173葱切末。
  • 九州体育 184深碗中放入丰本,打入鸡蛋,盐,五香粉,葱末,倒入半杯清澈的凉水。
  • 九州体育 195筛入面粉,面粉过筛那样不易于有面疙瘩。
  • 九州体育 206搅和至无干粉状态。
  • 九州体育 217锅中归入一半的温火加热。
  • 九州体育 228倒入二分之一的面糊,盖上锅盖大火加热。
  • 九州体育 239煎至两面成桔雪白就可以了。
  • 九州体育 2410口感软,嫩,很香。
  • 九州体育 2511成品图。
  • 九州体育 261懒人菜洗净后切成小段。
  • 九州体育 272把切好的草钟乳放入大碗里,插手适当的量面粉拌匀。
  • 九州体育 283打入四个鸡蛋。
  • 九州体育 294参与适合的数量水和弄均匀,调成可流动的糊状。
  • 九州体育 305放入适当的数量盐搅匀。
  • 九州体育 316归入一点点五香粉搅匀。
  • 九州体育 327电饼铛放少量油,倒入六分之三面糊摊成饼状煎熟。
  • 九州体育 338一面煎熟翻过来煎熟另一方面就可以。
  • 九州体育 341鸡蛋2个,西兰花1小个,新元葱1个,面粉200克。
  • 九州体育 352西蓝花掰开洗濯干净,可以在水里加点盐或老鳖一特醋。
  • 九州体育 363把洗干净的西蓝花风干擦碎。
  • 九州体育 374抬高面粉,鸡蛋再增添盐和五香粉。
  • 九州体育 385加点凉热水掺和成糊。
  • 九州体育 396元葱切成圈。
  • 九州体育 407平底锅加热加点油,摆元夕葱圈。
  • 九州体育 418把搅好的面糊放到元葱圈里,中火带头烙饼。
  • 九州体育 429过两分钟翻一下。
  • 九州体育 4310再翻一下就好了。
  • 九州体育 4411鸡蛋元葱圈早饭饼果胶好吃。

小秘诀1、面粉加水量时要逐年一点一点加盟。

2、面糊中蔬菜随本身的挚爱参与。

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